Espace Maman

Espace Maman

Un espace ultra spécialisé dédié aux femmes enceintes, en postpartum et aux bébés, pour vous accompagner avec expertise, écoute et douceur à chaque étape de cette période unique

✦ Kinésithérapie pendant la grossesse

✦ Préparation physique avant l’accouchement

✦ Rééducation périnéale et abdominale post-partum

✦ Prise en charge du diastasis et des cicatrices

✦ Kinésithérapie respiratoire et accompagnement des bébés

Grossesse

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Post-partum

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Préparation avant l’accouchement

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Bébés

Grossesse ⚘ Post-partum ⚘ Préparation avant l’accouchement ⚘ Bébés

Où nous trouver ?

Adresse
62 av. de la Libération
L-3823 Schifflange
Luxembourg

Entrée
Entrée directement par la rue (logos roses)

Accès
La gare ferroviaire se situe à environ 300 mètres.
Des arrêts de bus se trouvent également à proximité du cabinet.
En voiture, plusieurs possibilités de stationnement existent dans les rues autour du cabinet.

Prendre rendez-vous

Vous pouvez prendre rendez-vous directement en ligne via MonRDVKiné ou ou contacter le cabinet par téléphone au +352 26 54 04 13

Si vous hésitez sur le type de rendez-vous à choisir, vous pouvez contacter le cabinet avant de réserver.

NoTRE ÉQUIPE

AUDE GASTAUER

 Kinésithérapeute
Langues: FR/EN

✦ Rééducation femmes enceintes
✦ Préparations physiques avant l'accouchement
✦ Rééducation post-partum
✦ Prise en charge de pathologies diverses (endométrioses, incontinance, SMOP/SOPK, Vulvodynies, Vaginisme, inconforts,…)

Caroline LOGE

 Kinésithérapeute
Langues: FR/EN

✦ Rééducation femmes enceintes
✦ Préparations physiques avant l'accouchement
✦ Rééducation post-partum
✦ Problématiques de succion
✦ Bronchiolite
✦ Plagiocéphalie (tête plate)
✦ Prise en charge de l'endométriose

APOLLINE AIGLOZ

 Kinésithérapeute
Langues: FR/EN

✦ Rééducation femmes enceintes
✦ Préparations physiques avant l'accouchement
✦ Rééducation post-partum
✦ Prise en charge de pathologies diverses (incontinence urinaire, prolapsus, douleurs pelviennes, ménopause)
✦ Bronchiolite
✦ Plagiocéphalie (tête plate)
✦ Troubles de la succion

Nos prises en charge

Pendant la grossesse

Un accompagnement pour soulager les douleurs, adapter le mouvement et vous aider à rester active pendant la grossesse.

Prises en charge possibles :
✦ Douleurs lombaires, pelviennes, du pubis ou du bassin
✦ Œdèmes des membres inférieurs et drainage lymphatique manuel
✦ Douleurs articulaires ou musculaires liées à la grossesse
✦ Adaptation de l’activité physique pendant la grossesse
✦ Accompagnement des sportives : adaptations, maintien de la pratique et gestion des contraintes sportives
✦ Conseils de mouvement, de posture et d’adaptation au quotidien

Préparation physique avant l’accouchement

Une prise en charge kinésithérapique avant l’accouchement, proposée en fonction de votre bilan, de vos restrictions et de vos besoins spécifiques.

Prises en charge possibles :
✦ Rééducation neurologique
✦ Rééducation respiratoire de l'adulte et de l'enfant
✦ Rééducation gériatrique
✦ Travail de l'équilibre et de la marche
✦ Prévention des chutes

Réeducation post-partum

Un accompagnement après la naissance pour traiter les symptômes, récupérer progressivement et reprendre le mouvement ou le sport avec confiance.

Prises en charge possibles :
✦ Bilan du périnée, des abdominaux, du diastasis, de la posture et des cicatrices
✦ Rééducation périnéale
✦ Rééducation abdominale
✦ Prise en charge du diastasis des grands droits
✦ Incontinence urinaire
✦ Symptômes de prolapsus
✦ Douleurs pelviennes, périnéales, lombaires ou abdominales
✦ Traitement des cicatrices de césarienne, d’épisiotomie ou de déchirure
✦ Travail respiratoire, postural et abdominal
✦ Accompagnement à la reprise de l’activité physique ou du sport

Accompagnement des bébés

Une prise en charge kinésithérapique adaptée aux besoins des nourrissons.

Prises en charge possibles :
✦ Bronchiolite
✦ Plagiocéphalie
✦ Préférences positionnelles
✦ Troubles de la succion

Une approche spécialisée, respectueuse et profondément individualisée

À l’Espace Maman, notre expertise nous permet d’adapter chaque prise en charge à votre corps, à vos symptômes, à votre histoire, à vos objectifs et à vos contraintes réelles.

Ici, rien n’est imposé. On prend le temps de vous expliquer ce que l’on fait, pourquoi on le fait, et d’ajuster chaque séance avec vous. Votre rééducation vous appartient : vous choisissez ce que vous souhaitez faire, ce que vous ne souhaitez pas faire, et le rythme auquel vous avancez.

Notre objectif n’est pas de vous rendre dépendante d’un suivi, mais de vous aider à mieux comprendre votre corps, à repartir avec des outils concrets et à reprendre du pouvoir sur votre santé.

L’écoute, le consentement et le respect de vos limites font partie intégrante de notre manière de travailler.

Un matériel au service de votre rééducation

Pour adapter votre prise en charge à vos besoins, à vos symptômes et à vos objectifs, l’Espace Maman dispose de différents équipements d’évaluation, de rééducation et d’accompagnement.

Équipements disponibles :

✦ Phénix Liberty : biofeedback et électrothérapie périnéale
✦ Échographe : évaluation du diastasis, du muscle transverse de l’abdomen et visualisation du périnée
✦ Técarthérapie Winback : cicatrices, endométriose, douleurs
✦ B-Lift : traitement des cicatrices
✦ Espalier NOHrD
✦ Petit matériel varié : gymball, rouleau de Pilates, ToyBoard, BOSU, Kettleboobs,, TheraBands, trampoline…

Questions fréquentes